Physical

昼前からジムへ。
1時間みっちり体幹筋肉を鍛えてからウォーキングマシンで有酸素運動。
結構ゆっくりと鍛える事ができた。
今日は諸事情からCentralのPhysicalでビジター利用。
香港IDがあり、半年間試用していなければビジター利用可能。お陰で色々見比べることが出来る。中々良いシステムだと思う。
基本的に必要な器材は揃っているジム。天気が良かった事もあるが、窓からの眺めが非常に良く、ウォーキングマシンでのエクササイズが気持ちよくできた。

香油らーめん

久し振りに日本に帰り、
東京で大好きなラーメンを食す。

この香油らーめんは揚げ葱が風味を出していて素晴らしく旨い。
煮たまごとビール (Premium熟選)を追加して満足。

ちなみにこのビール、初めて飲んだが、他の日本産ビールときき酒しても気付かないに違いない味わい。美味しいは美味しいのだけれども。

ともあれ、
とても美味しかったです。