jp test

目標体重：79.0kg
目標までの残り：-4.4kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：83.0kg
体脂肪率：24.7%
ＢＭＩ：27.1

二回目測定

体重：83.4kg
体脂肪率：24.7%
ＢＭＩ：27.2

食事

朝食

惣菜パン

昼食

ポークカレー 我ながらカレー好きだ。

夕食

干物

あ

xml文でコードを指定したらひらがなを出すことが出来た。
しかし、ひらがなを直入力すると相変わらずエラーが出てしまう。
はてさて。

今朝はジムに行った。
約一時間体幹の筋肉を中心に鍛える。

筋肉増加⇒基礎代謝量アップ⇒カロリー消費量増⇒脂肪、体重自然減

と言う、
上手くいったらばら色の様なダイエット手法を試し中。

ダイエット[4日目]

目標体重：79.0kg
目標までの残り：-4.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：83.1kg
体脂肪率：23.8%
ＢＭＩ：27.1

二回目測定

体重：83.8kg
体脂肪率：24.9%
ＢＭＩ：27.4

食事

朝食

バナナ、ヤクルト

昼食

ビーフシチュー、ホットドッグ、おにぎり

夕食

そば

泳いだ。
今日は天気も良かったので、とても気持ちよかった。
そんなに距離を泳ぐつもりは無かったのだが、これが意外と長かった。
水泳は全身運動だし、良い感じ。

Ajitomi

目標体重：79.0kg
目標までの残り：-2.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：81.9kg
体脂肪率：24.9%
ＢＭＩ：26.7

食事

朝食

ゆで卵、シリアル、ヨーグルト

昼食

タンタン麺、豆腐そぼろ。美味

夕食

創作フレンチ。食べ過ぎ飲み過ぎ。

I've selevlated my friends' birthday at Ajitomi.
My diving friends come toghether to celeblate their date of barth.
We've enjoyed many tasteful dishes






they're really good taste and enjoyable.
It's really heart worming party.
Thanks for their kindness.

Hong Kong Electronics show

Today I've been to HK Electronics show at Wanchai.
On the way to center, we saw Koara building.

And we could see sunset on HK.

We can enjoy and get good stimuration from this show.
Now high end, electronics products are produced by huge capital companies, and low end, mechanizm products are produced by other companies.
However, if electronics components price were down, we hve no need to produce mechanical producs anymore, I think.
Finally, a desighn should be most important thing to customers.

trial of caputure

目標体重：79.0kg
目標までの残り：-2.6kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：81.6kg
体脂肪率：26.2%
ＢＭＩ：26.6

食事

朝食

シリアル

昼食

一品紅で飲茶 少し食べ過ぎた。

夕食

居酒屋にて軽く食べた後、超辛いラーメン。 まだ胃腸の具合が…。

おやつ

重慶マンションタージマハルにてカレー。 フィッシュカレーが特に美味しかった。 って、こんなんやってたらそら太るわ。

caputureWindows of treo.

and also post photo.

how's result?
(PCから追記)
これで、何とか画像の方は、jpgもbmpも表示できるようになった。
その為のタグも用意できた。

ハードリセットを余儀なくされた事で中身を再検討。
怪我の功名で、今までTreo650を全く使いこなせていなかった事も判明。
今更DAランチャーなる物の存在を知ったり。
これはPalmを使っている人には必須なのでしょうか。
いや、すばらしい物です。
DAランチャーを理解するに一番参考になったURLを下記に乗せます。

後は安定すれば気持ち良い感じ。

pTunes

目標体重：79.0kg
目標までの残り：-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：81.7kg
体脂肪率：25.7%
ＢＭＩ：26.7

二回目測定

体重：82.2kg
体脂肪率：26.6%
ＢＭＩ：26.8

食事

朝食

惣菜パン、どら焼き

昼食

ポークカレー

夕食

納豆、ゆで卵

おやつ

同僚から頂いた「おっとっと」もどき

TreoにインストールしているpTunesで聞こうと、BjorkのMedullaをCDからSDカードに移す。
移した後、Treoにて設定しようとしても、肝心の或るべき所にファイルが無い。
試行錯誤の結果、このTreo650では対応していない言語で表示された物が認識されないのでは？と言う理解に落ち着く。(ちなみに、中国版Treo)
Bjorkの「o」の上に点々が付いている文字や、Medullaの「u」の上にちょん「'」が付いている様な文字である。
それぞれ「o」「u」で書き換えたら、見事にデータを認識し初めた。
事ほど左様に、フォントと言うのは重要な要素であると思う。

フォントつながりで言えば、
u*blogにてアップロードしようとすると、日本語で記述した場合のみエラーになってしまう。
どうも使用している日本語フォントが原因のようなのだが、いまいち原因がはっきりしていない。
よって当分、外からアップの場合にはなんちゃって英語が大活躍するのである。

Dinner at stanley

We've take dinner at Beaches in Stanley last night.
Fine weather, and atmosphare was really nice.
Tase is...
It's a pizza we've orderd, Plmegiano (not sure spelling).

not thick, but feeling too thick to taste well.
Appetizer eggplant and mozzalera.

This appetizer (?) is nice, but came at last. It's not an appetizer, maybe.
For pasta, this restaurant give us many choice, a kind of pasta, a type of source, and items.
But..., I didn't feel taste of garic, eventhough I've orderd extra garic.
Finally, we can enjoy good wine.
We'll come this restaurant again to taste good wine.
続きを読む

TST Shibuya

Tonight, I had dinner at Shibuya in TST.
Although it's little bit difficult to locate, it's worth to visit. Available to enjoy good time in this restaurant.
We've really enjoy Japanese dish of fish.
Photo= Saba to nasu no nimono

We're satisfied with drinking Sake also.
Thank you for giving us precious time.
その後

Trial

Try entry via treo650.
Now Japanese is not available to enter.
I need to study more.
Anyhow, how's result.
Attached phot was taken from top of victoria peak.

その後

第一歩

千里の旅路も一歩から
等と申しまして。
まずは一歩一歩つむいでいきます。
さぁ、俺の明日はどっちだ？